לנוע זה השם שלי.

מה שמניע אותי בחיים זה לשחרר את מה שמגביל אותנו מלהיות חופשיים-
בגוף ובתודעה.

למה יוגה?

הגעתי ליוגה לפני 13 שנה מתוך תשוקה עזה לחזור הביתה.

מהעיסוק בעולם המחול המקצועי רכשתי מיומנות גבוהה בגוף, דיוק ומשמעת, אך גם מפגש עם כאבים ופציעות.

במפגש עם היוגה, גיליתי שזה לא כמות הזמן של האימון, אלא האיכות שלו.

גיליתי שכאשר התודעה קשיחה וסגורה- גם הגוף ייסגר.

לעומת זאת, כשניגשתי לגוף עם תודעה רכה ופתוחה– משהו אחר קרה…

יצאתי למסע לגלות את הקשר החכם והעמוק שבין הגוף לבין הנפש.

כעבור שנה של תרגול יוגה, חלפו לי כאבי הגב. כן, זה אמיתי. כן, זה לא קסם.

זה דרש הקשבה, להסכים להיות בעד הגוף ולא נגדו.

לצאת מאזור הנוחות, לאתגר, לפתח כוח וגמישות, ממקום רך וקשוב.

היוגה החזירה אותי לבית הפנימי שלי.

הבנתי שיש לי כאן מתנה אמיתית שאני רוצה להעביר הלאה ולשתף אותה עם העולם.